pada aku..
coklat dapat hilangkan stress..
bila makan je coklat..terus hilang segala masalah..
selalunye dalam beg/ white coat aku, msti ada coklat..
maklumla, makan xtentu masa..
so at least ada something utk alas perut..
boleh la kurangkan hypoglycemic aku tu..
dan mengelakkan aku kena gastritis..
sume coklat ni sgt2 sedap..haha
balang cadbury ni biasanya sehari aku makan satu je..
m&m ni plak sekali mkn sure habis..jadi kena bli paket kecik2
Coklat mengandungi zat makanan yang lengkap dan seimbang. Coklat susu (100g) dapat menyumbangkan 17% karbohidrat, 15% lemak, 6% protein dan vitamin serta mineral yang diperlukan oleh setiap tubuh manusia dalam sehari. Coklat juga sesuai bagi golongan yang aktif dan bekerja kerana coklat susu (100g) menyumbangkan 15% daripada keperluan tenaga manusia dalam sehari. Selain daripada itu, coklat mempunyai bahan anti kerosakan gigi seperti tannin, kasein dan asid oksalid yang berperanan sebagai pelincir yang menghalang pembentukan plak gigi. Coklat adalah bebas daripada kolesterol kerana lemak koko mengandungi 328.2% asid oleik yang berperanan merendahkan paras kolesterol dalam darah. Asid sterik pula mempunyai kesan neutral terhadap paras kolesterol. Koko mengandungi theobromina yang memberi kesan ketenangan untuk penumpuan otak dan membantu meningkatkan daya ingatan. | ||
 |
0 comments:
Post a Comment